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ロンドン、いきなり30度近くなってしまい、

クーラーのない一般的な家庭では窓を開けて、

扇風機を回すしか対策できることがなく、

なんてつらい、、、とここでの夏の厳しさにぶち当たっています。

でも日本と確実に違うのは湿度です。

こちらの暑さは日差しの強さが圧倒的で、

蒸し暑くて息苦しいと言うようなことは今のところはありません。

そう考えると日本の夏に耐えられるのか、

今から不安になりますね、、、

とにかくイギリス、日本どちらにお住いの方も、

水分補給を忘れず、無理せずに無事に夏を過ごせるように！

イギリスに来てからを振り返ってみると、

いかにして無駄遣いをせずに楽しく生活できるか

ということにフォーカスしていたな、と感じています。

例えば一ヶ月£100で生活してみる（家賃は含まず）ことなども、

何度かこのブログに投稿しています。

前回の生活費についての投稿の頃と違い、　　

今は£100家賃の低いところに引っ越しをしましたが、

（家賃の高いロンドンでこの価格で住ませてもらっていることには本当に本当に感謝です。）

ご興味ありましたらぜひご一読ください。

最近は仕事をしてお金を得ても散財せず、

一ヶ月£250以内になるように予算を組んで生活しています。

内訳は

食費　100（自炊　65   外食　35）

日用品　100

交通費　50

ざっくりこんな感じです。

本音を言うと£250を使い切ってもいいとは思っていません。

私からするとそれは使いすぎです。

「急遽必要になったものを買うこと」を考慮してのこの設定にしています。

予算以内に収まれば日本円（£１＝150円とします）にすると10万円以下で生活できていることになります。

そして余りは着実に貯蓄に回るわけです。

漫画版のバビロン大富豪の教えを数ヶ月前に読んだのですが、

そこにこんなことが書いてあります。

収入の10分の1を貯金せよ

え？たった10％でいいの？と思いますよね？

でもこれが習慣になればお金は貯まる一方なんです。

イギリスでお給料をもらえるようになってからは、

もらった分以上使ってしまったことは一度もなく、

バビロンの大富豪の教えの通り、着実に貯金が増えています。

海外に来て日本にいた時よりもお金の大事さについて、

実感する機会が増え、賢くお金を使うためにはどう行動、思考していけばいいのかだんだんと理解が深まってきています。

せっかく海外にいるのだから、

もっと遊べばいいのに、とか

もっといろんなことろに行って（パブとか）いろんな人と話すべきだ、

と思う方もいらっしゃると思います。（実際言われた笑）

でも私は今の生活に不満はないんです、十分楽しんでるんですよね。

日本にいたらこんな価値観得られなかたと思います。

これを得られただけでも私にとっては、

イギリスに来た甲斐があった！と胸を張れます。

次回はまた今回の話に付随したテーマをお話ししたいと思います。

姉

気がつけば4月も半ばですね。

ロンドンはといいますと、四月だというのに1日の中で10度を超える時間がまだまだ少ないのです。

ここ最近2日ほど雪がちらつくなど、正気とは思えない気候です。

晴天に見舞われていても普通に寒いですし、

朝晩はかなり気温が下がるので、体温調節がとても難しいです。

ですので、在宅時はセントラルヒーターには毎日稼働してもらっています。

ロンドン在住歴の長い方も、

こんなことは今までなかったと驚いていました。

なんてこった、、、

最近ロックダウンの緩和がなされ、

屋外席であればレストランでの食事ができるようになり、

近所のパブは屋外席は満席、毎日大盛り上がりです。

SOHOやチャイナタウンに行った際、

あまりの人、人、人、、、、、のオンパレードに度肝を抜かれてしまいました。

人口密度的には隅田川の花火大会くらいを想像していただければ、

どのくらいの密度かお分かりいただけるかと思います。

この調子だと再ロックダウンの日は近い、と見て、

お店が開いてる時に欲しいものは買っておかねば！

という気持ちを燃やしています。

前回買おうと思っていたのにロックダウンしてしまって、

買えなかったものをリスト化し、

優先順位をつけて少しずつ買っていこうと思っています。

そして何と言っても！

やっと本屋さんが営業開始したことが嬉しくて嬉しくて、、、

何も買わずとも行くだけで楽しめます。

一人で行ったとしてもずっと過ごせますね。

こちらの本屋さんには売り場にたくさんの椅子が設置されていて、

立ち読み、ならぬ、座り読み大歓迎、といったレイアウトのお店が存在します。

（日本でも比較的大きな書店には、椅子を設置してるところもありますよね〜）

特に児童書のコーナーには大きめのベンチのような椅子が置いてあり、

大人も子供も座って本を吟味することができるのです。

素晴らしい、私にとっては楽園です。

個人的には本屋さん（図書館も、、、）がessentialなお店から除外されて、

ロックダウン中営業しないということに関して、

解せぬ、、、

と常々思っています。

次またロックダウンなんてことになった際には、

本屋さんは閉めないでくれ、、、！

と心の底から願っています。

姉

ご無沙汰しております。

ありがたいことにフルタイムのお仕事が見つかりました。

そしてその影響で生活リズムが完全に変わりました。

慣れない仕事に対応するため、 いつもとは違うことをたくさん考え、

動くことに集中し、 自宅と仕事の往復の日々を過ごすことだけで精一杯でした笑

しかしロックダウン中に習慣化していた筋トレのおかげで、 日本で働いていた時よりも疲れを感じ辛くなっているんです。

正直驚きを隠せません。

数ヶ月前に「筋トレやってみようかな」と思い、実行にうつした自分への感謝の気持ちが溢れています。

【結果】一ヶ月£100生活

• 食費　£84
• 日用品　£0
• 薬　£5 （サプリメント）
• 外食　£0
• 通信費　£10（毎月固定）
• 交通費　£14
• TTL  £113

今月は達成ならずでした。

未達の要因

最終週の途中までは余裕で予算クリアできる推移でしたが、

1. お仕事が決まり、引越しの際に使い切ってしまった食品類を買い足す必要が出てしまったこと。（お昼のお弁当持参のため）
2. なかなか行かないエリアに買い物に行った際に、前々から欲しいと思っていた食材を見つけてしまったため、「あまり来れないしこの機会に買っておこう」と購入したこと。（調味料、お茶など）

この2点が予算オーバーの要因です。

しかし無駄遣いだったとは思いません。

食べ物で人間できているわけですし、

食べ物の質は落としてはいけないと思うんです。

働きながら節約するためにはどうしていく？

実際今週帰宅した後は、次の日のお昼のために火を使う元気と時間はなかったので、

週末に多めに作り置きをしたものを、毎日お弁当に入れて持って行くことでなんとか乗り切りました。

もし作り置きできていなかったら、毎日外食せざるを得ない状況だったので、

それこそ無駄遣いしてる罪悪感に苛まれてしまったと思います。

なので2月の予算オーバーに関しては、先行投資であったということで締めたいと思います。

3月に向けて

今週生活してみた結果から見て、

今後も週末には作り置きをして、お弁当を持っていき、

なるべくお昼に外食をする機会がないようにしていくのが一番節約できるかなあと思います。

そして大変ありがたいことに、

いろんな方から食材を恵んでもらえる機会があり、

食費、調理の手間がなくなることもしばしばです。

今月から予算組み考え直す必要があると思うので、週末中にざっくりと修正してみようと思います。

交通費問題

3月からは重い交通費がのしかかってきます、、、（ロンドンの交通費高すぎる、、、）

基本的にこちらでは交通費は自己負担なんですね、

なので職場から近いところに住むというのは一つの節約方法です。

しかし引っ越したばかりでそうもすぐには実行できない状況です。

一ヶ月のtravelcardがAdultですと大体£100〜（現在のレート換算¥15000〜程度）なので、

かなりの額となります、、、

ただこれを購入してしまえば対象zone内は電車乗り放題、バスはzone関係なく乗り放題です。

例えば私の場合ですと、平日毎日電車とバスに行き帰りで乗れば回収できる計算です。

さらに週末zone内に出かければさらにお得感アップです。

しかし今はロックダウン中、、、

どこか行きたいところに行くと言っても、選択肢が狭すぎますし、

なるべくなら新鮮な空気を吸っていたいので、

交通機関を使い倒す気持ちがあまり湧かないというのが正直な気持ちですが笑

平日のお弁当

1. 平日のお昼のお弁当は必ず週末に作り置きする。
2. どうしても作れなかった時はスーパー等でパン、果物、野菜を買うに留める。
3. 買ったものを廃棄することなく使い切ること。（買い過ぎない）

イギリスは今後段階的にロックダウンが緩和されて行きますが、

その空気に流されて散財しないようにしたいところです。

イギリス国内旅行ができるその日のために、

質素に慎ましく生活したいと思います。

姉

こんにちは。

本日ロンドンでは雪が降ってます。

こちらで生活を始めて初の雪です。

日本ではあまり雪が降る地域に住んでなかったので、

結構積もっている雪にワクワクしてます笑

前回書いた一ヶ月£100生活、佳境を迎えています。

できれば今月中はもう買い物に行かずに過ごしたいという気持ちから、

今残ってるオートミールを活用した新しいメニューに挑戦してみました。

レンジのみで作れるオートミール炒飯

材料

オートミール　お好みで　☆

水　オートミールが浸るくらい　☆

ごま油、醤油、オイスターソース、胡椒　お好みで

1.☆を耐熱容器に入れてレンジで1分半くらい加熱します

2.レンジから取り出し、混ぜます。

3.調味料を加え全体を混ぜ、再度レンジで加熱します。30秒くらいでいいと思います。様子見ながら加熱してみてください。

4.出来上がりです。

3.のタイミングで卵入れて、混ぜて加熱するのもいいと思います。

その場合は加熱時間が30秒以上必要になるかと思われます。

初めてだったので、実験的に本当に少量作ってみたんです。

しかし一口食べてみたらめちゃくちゃ美味しくて！！！

お粥好きなのでそのくらいの柔らかさだったことと、

もちもちでぷちぷちした食感が、もち麦っぽさを演出していて、

個人的には大ヒットのレシピです。

即お代わり作って食べました笑

（食感は水の量で大きく左右されます。初回と二回目で全然硬さが変わりました笑　硬めが好きな方は少なめにするといいと思います。）

本当だったら野菜なども入れて食べたいところですが、

節約生活の継続のため今回は諦めました、、、笑

他のメニューで野菜を摂取したいと思います。

このレシピのいいところは、

包丁を使わず簡単に炒飯が食べられるということです。

めちゃくちゃ疲れた時、何もやる気が出ない時、

このレシピならきっと作れます。

誰かの助けになったら嬉しいです。

姉